QUE EL EJERCICIO FISICO TE ACOMPAÑE

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lunes, 11 de octubre de 2010

Dieta estructurada y ejercicio para perder el peso que nos sobra

Gimnasia con receta

Nada de simples consejos médicos y vagas recomendaciones que sólo conducen al fracaso. Para acabar con una de las peores lacras que afectan a la salud en las sociedades industrializadas, el sedentarismo, es necesaria una receta con todo un plan bien estructurado de actividad física y previamente consensuado entre médico y paciente en una consulta de 15 minutos. Así lo demuestra un estudio español, publicado ayer en la revista Archives of Internal Medicine, que ha sido desarrollado en ocho comunidades autónomas y coordinado por la Unidad de Investigación de Atención Primaria de Vizcaya, perteneciente al Servicio Vasco de Salud-Osdakidetza (SVS-O).

1 comentario:

boticario dijo...

Este estudio es parecido al que nosotros estamos definiendo para las OF. Interesante que lo leais