QUE EL EJERCICIO FISICO TE ACOMPAÑE

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domingo, 14 de abril de 2013

PRIMER DIA DE ACTIVATE. BICI DE MONTAÑA EN BOADILLA

El dia ha sido espectacular, sol, buena temperatura.
400 participantes en ACTIVATE hemos dado una vuelta por el precioso monte de Boadilla.
Si quereis mas informacion para futuras salidas:
http://www.echozas.com/echozas-www/html/Activate.html

Algunos llavabamos pulsometro y en la primera vuelta de 12 Km ya teniamos las pulsaciones a 160 ppm

Se ha dado el habituallamiento bebidas, frutas  y
al final de la carrera cicloturista se han sorteado una bici MTB y mas de 30 articulos ciclistas, cascos, guantes, camisetas, etc.

Todo en un ambiente fenomenal.

Este programa ACTIVATE  tiene merito de mover a los padres, abuelos, nietos y amigas a salir en bici, hacer ejercicio sano y promover los valores del deporte.

El proximo domingo otra salida...............

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