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domingo, 28 de diciembre de 2014

EFECTOS BENEFICIOSOS DEL RESVERATROL

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  El resveratrol esta siendo estudiado ampliamente en Francia, California y en otros lugares   ya que alarga la vida útil y previene la...
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jueves, 25 de diciembre de 2014

SI ERES OBSESIVO DEL MOVIL TU CEREBRO ESTÁ SUFRIENDO ADAPTACIONES

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  Como sabéis nuestro cuerpo tiene una representación en el cerebro en el área sensorial somática, en forma de un hombrecillo deformado ...
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viernes, 19 de diciembre de 2014

A DONDE VA A PARAR NUESTRA GRASA CUANDO PERDEMOS KILOS

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Cuando comemos mas grasas, hidratos de carbono o proteínas de la energia que gastamos, evidentemente engordamos y almacenamos el exces...
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jueves, 18 de diciembre de 2014

UNICAMENTE POR TOMAR COMIDA CON BAJO INDICE GLUCEMICO NO MEJORA LA SALUD CARDIOVASCULAR

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  No creas que con solo tomar alimentos de bajo índice glucémico y evitar los de alto índice glucémico (pan , arroz, patatas, azúcar, et...
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domingo, 14 de diciembre de 2014

EL MIEDO EL ESTRES Y LA ANSIEDAD

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La amígdala es una región del cerebro reptiliano del tamaño de una almendra en las personas a la que la comunidad científica señala com...
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sábado, 13 de diciembre de 2014

DISFRUTAR DE LAS FIESTAS COMIENDO BIEN Y HACIENDO EJERCICIO

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Es bien sabido que el colesterol es esencial para producir hormonas, forma parte de las membranas, del cerebro y por lo tanto el cuerpo ...
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sábado, 29 de noviembre de 2014

POR CADA GRAMO DE MAS DE GRASAS TRANS, UNA PALABRA MENOS EN TU MEMORIA A CORTO PLAZO

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Un elevado consumo de grasas trans conlleva un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, hipertensión, diabetes, obesidad… y ahora d...
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